Под термином «абьюз» подразумевается физическое, ментальное или финансовое насилие над партнером, рассказала «Радио 1» клинический психолог Наталья Щанкина. Она отметила, что в абьюзивных отношениях подавление воли носит систематический характер.
Абьюз часто связан с властью и контролем, поэтому любые виды контроля, нарушающие личные границы: просмотры телефонов, установка камер, бесконечные звонки, — это тоже про абьюз, а не про заботу, — отметила Щанкина.
Психолог подчеркивает, что такое отношение можно спутать с заботой, однако на самом деле такое поведение является нарушением личных границ. Она посоветовала оказавшимся в таких отношениях не молчать о том, что происходит, и поговорить с близкими или психологом службы доверия.
Ранее психолог Александр Бережный рассказал, что открытое и честное общение с людьми позволит предотвратить проявления газлайтинга. Эксперт посоветовал принимать решения на основе своих ценностей и без ориентира на мнение других.
